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GRAVAÇÃO DE SESSÕES
18 Aulas-
ComeçarApresentação - 250923
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ComeçarSessão Mod.0 - 021023
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ComeçarSessão Mod.1 - 091023
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ComeçarSessão Mod.2 - 161023 com Madalena Carey
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ComeçarSessão Mod.3 - 231023
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ComeçarSessão Mod.4 - 301023
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ComeçarSessão Revisões Mod.1 a 4 - 061123 com Jorge Humberto Dias
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ComeçarSessão Mod.5 - 131123
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ComeçarSessão Mod.6 - 201123
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ComeçarSessão Mod.7 - 271123 com Ana Cristina Rosa
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ComeçarSessão Mod.8 - 041223
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ComeçarSessão Mod.9 - 111223
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ComeçarSessão Mod.10 - 181223
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ComeçarSessão Esclarecimento Dúvidas_080124
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ComeçarSessão Analita Alves dos Santos-Comunicação Escrita_150124
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ComeçarSessão de Celebração - 220124
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ComeçarSessão EXTRA Mental Fitness com Paula Resende - 240124
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ComeçarSessão LAB-EXTRA, com Regina Cruz-070224-Wellbeing 3.8
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Módulo 1 - A Mente
8 Aulas -
Módulo 2 - O Corpo
8 Aulas -
Módulo 3 - As Emoções
8 Aulas -
Módulo 4 - A Espiritualidade
8 Aulas -
Módulo 5 - Liderança Adaptada à Pessoa
8 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarDesafio 1 - Competências do Líder Humanizado
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ComeçarDesafio 2 - Motivação e Acompanhamento na Função
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ComeçarDesafio 3 - Feedback e Feedforward
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ComeçarDesafio 4 - Empowerment - Delegar para Crescer
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ComeçarDesafio 5 - Prioriza a tua semana
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ComeçarConclusão
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ComeçarAvaliação do Módulo 5
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Módulo 6 - Comunicação Eficaz
8 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarDesafio 1 - Modelo de Comunicação e Apreensão da Informação
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ComeçarDesafio 2 - Rapport - Liderar a Comunicar
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ComeçarDesafio 3 - Comunicação Assertiva e Positiva
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ComeçarDesafio 4 - A Arte de Fazer Perguntas
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ComeçarDesafio 5 - Comunicação Consciente
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ComeçarConclusão
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ComeçarAvaliação do Módulo 6
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Módulo 7 - Alta Performance da Equipa
8 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarDesafio 1 - Propósito | Missão | Visão e Valores
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ComeçarDesafio 2 - Viver em Alta Performance
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ComeçarDesafio 3 - Barreiras às Equipas de Alta Performance
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ComeçarDesafio 4 - Regras de Entendimento e Reuniões de Equipa
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ComeçarDesafio 5 - Próximos Passos rumo à Alta Performance
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ComeçarConclusão
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ComeçarAvaliação do Módulo 7
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Módulo 8 - Gestão de Conflitos
8 Aulas -
Módulo 9 - Gerar e Manter Relações de Confiança
8 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarDesafio 1 - Gerar Relações de Confiança
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ComeçarDesafio 2 - Modelo TRUST
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ComeçarDesafio 3 - Manter Relações de Confiança
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ComeçarDesafio 4 - Escala as tuas melhores práticas
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ComeçarDesafio 5 - Colocar em prática - compromisso
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ComeçarConclusão
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ComeçarAvaliação do Módulo 9
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Módulo 10 - Felicidade e Bem Estar - Best Practices
8 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarDesafio 1 - Responsabilidade Individual na busca da Felicidade
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ComeçarDesafio 2 - 5 linguagens do amor
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ComeçarDesafio 3 - O papel das empresas - Modelo PERMA
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ComeçarDesafio 4 - Job Crafting
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ComeçarDesafio 5 - Práticas para o dia a dia
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ComeçarConclusâo
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ComeçarAvaliação do Módulo 10
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MASTERCLASSES COM CONVIDADOS
5 Aulas-
ComeçarMasterclass Escolha de Estado - Âncoras_021023
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ComeçarMasterclass Madalena Carey - Liderança para a Felicidade - 161023
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ComeçarMasterclass "Ética na Liderança" com Jorge Humberto Dias_061123
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ComeçarMasterclass Ana Cristina Rosa - Empreendedorismo na Liderança - 271123
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ComeçarMasterclass Analita Alves dos Santos - Comunicação escrita - 150124
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Bónus Alimentação Consciente - Liliana Janicas
8 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarPrincipais erros alimentares e consequências para a saúde
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ComeçarAlimentação mediterrânica
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ComeçarAlimentos que contribuem para bem estar e saúde
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ComeçarComo colocar em prática uma alimentação consciente?
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ComeçarMindful eating
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ComeçarConclusão
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ComeçarAvaliação Bónus Alimentação Consciente
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Bónus Employee Experience: Construindo uma jornada de impacto para os colaboradores - Suzie Clavery
7 Aulas -
Bónus Alta Produtividade - Método de Trabalho Inteligente - Patrícia Rosa
12 Aulas-
ComeçarApresentação
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ComeçarFórmula MTI - 6 Passos
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ComeçarDesafio 1 - Mente Limpa
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ComeçarDesafio 2 - Processar a Informação
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ComeçarDesafio 3 - Definir Ações Vencedoras
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ComeçarDesafio 4 - Listas Inteligentes
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ComeçarDesafio 5 - Calendário - Território Sagrado
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ComeçarDesafio 6 - Rever o Sistema
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ComeçarDesafio 7 - Executar com Mestria
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ComeçarConclusão
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ComeçarBónus HLEADERS
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ComeçarAvaliação Bónus Alta Produtividade - Método de Trabalho Inteligente
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Certificação em Liderança Humanizada - 2ª edição - set23
Course Curriculum
Carla Resende
Sou uma Apaixonada pela Transformação Pessoal… a começar por mim!…
Adoro viver e quem me conhece sabe que reinventar-me e desafiar-me a ir mais longe tem sido uma constante na minha vida. Hoje sei que tenho o Poder da Escolha das minhas atitudes! Não mudo ninguém, apenas o meu ESTADO e adapto a minha forma de comunicar face a cada situação.
A minha Missão é inspirar pessoas a desenvolverem o seu máximo potencial, para serem mais otimistas, mais felizes e a obterem a máxima eficácia tanto na sua vida pessoal como na sua vida profissional.
A minha formação académica vem da área financeira, onde estive durante 23 anos. Saí desta área em 2016 e estive em profundo desenvolvimento do conhecimento Humano, da Comunicação, das Neurociências e da Felicidade Organizacional.
Em 2018 começo a ajudar pessoas na sua Transformação pessoal, através de Coaching. Aceitei voltar à em 2019, como Diretora Financeira da Europa numa multinacional americana, para aplicar todos os conhecimentos de comunicação e desenvolvimento pessoal adquiridos até à data, tendo sido uma experiência transformadora! Hoje, depois de uma experiência em ambiente REAL, afirmo que é possível ter relações positivas e que tudo depende de mim!… Escolhi sair em outubro de 2020 para me poder dedicar inteiramente a fazer chegar esta mensagem a mais e mais pessoas, inspirando-as através de Programas de Comunicação, de Mentoring e de Coaching.
Hoje dedico-me inteiramente a fazer chegar esta mensagem a mais e mais pessoas, inspirando-as através de Programas de Comunicação e de Felicidade, Mentoring e de Coaching para que possam transformar a sua forma de comunicar consigo e com o outro e com isso viverem de forma mais alinhada com a sua essência!
Desde então conto com +550 sessões individuais e com +600 horas de formação em sala/online.
Acredito que Podemos Transformar o nosso mundo! A começar em nós e pouco a pouco em quem nos rodeia: família, amigos, equipas!…
É um processo que faço diariamente e é maravilhoso!… dá apetite e gosto em Viver a Vida!
Tudo começa em cada um de nós!
Tudo começa em cada um de nós!
Paula Resende
Ana Sousa
